我去休了一個(gè)月的假，最近剛回來(lái)—這也是我所休過(guò)的最長(zhǎng)假期了，而且長(zhǎng)達(dá)一個(gè)月的假期對(duì)于美國(guó)人而言也算得上是種放縱。（去年初夏，我還在發(fā)愁應(yīng)該如何一連請(qǐng)兩個(gè)星期的假）不過(guò)，這么長(zhǎng)一段時(shí)間幫助我認(rèn)真審視我職業(yè)生涯中非常重要的東西—而且，這種形式重于內(nèi)容的活動(dòng)只會(huì)讓你產(chǎn)生進(jìn)步的幻覺(jué)。我在哈佛商業(yè)評(píng)論博文作者彼得·布雷格曼（Peter Bregman）建立“忽視”清單這一想法的激勵(lì)下，決定在2012年不再?gòu)氖乱韵禄顒?dòng)——或許你也應(yīng)該學(xué)我這么做。

    1．像只受訓(xùn)猴子似地做出應(yīng)答。世界上所有的生產(chǎn)率專家都會(huì)告訴你要定期查看郵箱—比如，每隔90分鐘查看一次—而不是像巴甫洛夫笨蛋似的點(diǎn)擊“刷新鍵”。當(dāng)然，幾乎沒(méi)有人會(huì)聽(tīng)取這一意見(jiàn)，因?yàn)檠芯勘砻鬣]箱“不定時(shí)的強(qiáng)化程序表”從根本上來(lái)說(shuō)就是大腦的上癮賭博機(jī)。不過(guò)，這一個(gè)月的時(shí)間—只是每周查看郵箱—讓我認(rèn)識(shí)到即時(shí)應(yīng)答的需求量有多小。事實(shí)上，沒(méi)有什么需要你作出即時(shí)應(yīng)答。等90分鐘不僅不會(huì)死人，而且能讓你在每日的工作中收獲更為實(shí)質(zhì)性的東西。

    2. 欠考慮的傳統(tǒng)。最近，我邀請(qǐng)了一位朋友去參加某個(gè)重大的網(wǎng)絡(luò)活動(dòng)。“我能見(jiàn)機(jī)行事嗎？”她問(wèn)道。“這是我寄送假期賀卡的最后一個(gè)周末了，更何況我連一張都沒(méi)寄出呢。感覺(jué)好有壓力?。?rdquo;在那一瞬間，無(wú)法盡到“義務(wù)”（比如寄送假期賀卡）就會(huì)讓你感到內(nèi)疚。但是，假如你在尋求職業(yè)晉升，那么一張假期賀卡（淹沒(méi)在一大批賀卡中）能有多大關(guān)系呢？假如你想和其他人建立聯(lián)系，就去做一些不同尋常的事情吧—在每年的不同時(shí)期聯(lián)系他/她，或者給你的聯(lián)系人親自打電話，最好能面談。你必須思考自己的企業(yè)傳統(tǒng)是否有助于創(chuàng)造你所需要的結(jié)果。

    3. 閱讀煩人的東西。我差不多訂閱了十幾本報(bào)紙雜志，這也是 “引人入勝”特刊引發(fā)的結(jié)果（訂閱一整年才10美元?。?。而且，我內(nèi)心強(qiáng)迫自己不要錯(cuò)過(guò)任何關(guān)鍵信息。然而，在病房戒毒一個(gè)月后，我才考慮清楚哪些出版物確實(shí)能讓我精力充沛—這感覺(jué)像是一種責(zé)任?！都~約人》盡管不算商業(yè)出版物，卻有利于擴(kuò)展我的視野，因此讀起來(lái)心情很舒暢。那些矯飾、圖版瘋狂且字體過(guò)小的科技刊物怎么樣呢？不怎么樣。我將其全部排除在外，只讀那些必要的文學(xué)作品。你可以減少訂閱哪些書(shū)籍呢？

    4. 不值得的工作。在職業(yè)生涯早期，我為自己能簽署長(zhǎng)達(dá)五年且薪水為25萬(wàn)美元的合同而感到萬(wàn)分激動(dòng)。也就是說(shuō)，直到我面對(duì)現(xiàn)實(shí)時(shí)才發(fā)現(xiàn)政府部門合同充滿了各種滑稽可笑的報(bào)告機(jī)制，非常低的償付率，而且管理起來(lái)非常復(fù)雜，這些都吞沒(méi)了工作的樂(lè)趣和收益。當(dāng)預(yù)算削減周而復(fù)始出現(xiàn)時(shí)，我簽署的合同受到了損害，結(jié)果反倒因禍得福。這些天來(lái)，我在努力避免所有那些造成麻煩遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)自身價(jià)值的活動(dòng)，不管公開(kāi)的還是私下的。

    5. 把事情弄得比本身更復(fù)雜。不久前，有位同事給我提了個(gè)建議。她想說(shuō)服我參加她在他們城市組織的一項(xiàng)職業(yè)成長(zhǎng)活動(dòng)，還邀請(qǐng)了幾位發(fā)言人與顧問(wèn)。她介紹說(shuō)，在活動(dòng)舉辦之前接下來(lái)的8個(gè)月里將兩周打一次簽到邀請(qǐng)電話。“你之前組織過(guò)類似的活動(dòng)嗎？”我問(wèn)。“真的會(huì)有人愿意參加嗎？你為什么不先去測(cè)試一下公眾需求呢？”我堅(jiān)持要求這場(chǎng)活動(dòng)首先必須具有“真實(shí)需求”，然后才考慮投資。這樣一來(lái)，我發(fā)現(xiàn)自己節(jié)省了將近半個(gè)星期的工作—免去了那些徒勞的會(huì)議電話。艾瑞克·里斯在他那本新書(shū)《精益創(chuàng)業(yè)》中指出，如果客戶最后沒(méi)有這種需求，那么你去擴(kuò)展全世界最棒的代碼或者生產(chǎn)最佳產(chǎn)品都是沒(méi)有意義的。相反，要早些做測(cè)試，并經(jīng)常能確保自己不是在浪費(fèi)時(shí)間。你在走的太遠(yuǎn)之前應(yīng)該測(cè)試哪些想法呢？

    排除上述這五種活動(dòng)可能會(huì)讓我在來(lái)年省下幾百小時(shí)的時(shí)間—我可以利用這些時(shí)間來(lái)擴(kuò)展業(yè)務(wù)，做一些重要的事情。你打算停止做哪些事情呢？你打算如何利用這樣節(jié)省下來(lái)的時(shí)間呢？